Tips Bantalan Kasur Untuk Kenyamanan Ekstra

Bantalan matras, atau hamparan, terletak di atas kasur untuk membantu mengurangi tekanan pada kulit. Ini membantu memperbaiki aliran darah dan mencegah luka pada orang yang sering tidur. Ada banyak jenis bantalan kasur.

Bantalan Kasur

Bantalan kasur menambahkan lapisan kenyamanan ekstra (lebih tipis) ke kasur Anda dan biasanya terpasang dengan desain lembaran yang pas atau dengan tali pengikat yang menahannya ke kasur.

Tujuan utama dari setiap alas kasur adalah menambahkan lapisan yang nyaman di atas permukaan kasur Anda. Anda mungkin memerlukan ini karena beberapa alasan:

• Anda memerlukan dukungan dan / atau kenyamanan tambahan atau penyesuaian untuk alasan medis
• Kasur Anda terlalu kencang – Anda bisa menambahkan bantalan kasur atau atasan untuk menyesuaikan ketegasannya
• Kasur Anda saat ini lebih tua dan tidak lagi nyaman tapi Anda belum siap untuk menggantinya
• Anda ingin tahan air / melindungi tempat tidur Anda tapi Anda tidak menginginkan pelindung kasur
• Pelindung kasur Anda membuat kebisingan dan Anda ingin meredamnya dengan alas kasur yang nyaman

Beberapa bantalan kasur dilengkapi dengan properti tahan air dan mencegah tungau dan alergi debu. Yang lainnya terbuat dari bahan yang hanya menciptakan lingkungan tidur yang lebih nyaman namun tidak menawarkan perlindungan kasur.

Poin Penting Yang Perlu Dipertimbangkan

Dengan begitu banyak jenis topper kasur, mungkin lebih membantu untuk pertama menentukan apa yang Anda inginkan atau butuhkan dari puncak. Kemudian Anda bisa menentukan materi mana yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda.

Preferensi pribadi dan firasat bisa memainkan peran juga. Tetapi jika Anda ingin menimbang pro dan kontra sebelum mengambil keputusan, inilah beberapa faktor kunci yang harus dipertimbangkan.

Rasa sakit, ketegasan dan dukungan ekstra

Jika dukungan ekstra untuk punggung dan anggota badan yang Anda butuhkan, busa memori dan lateks biasanya lebih efektif daripada bahan lainnya. Mereka lebih baik memegang bentuk tubuh Anda dan mendukung postur alami Anda.

Kenyamanan dan Kelembutan

Dengan berbagai bahan, merek, kerapatan dan ketebalan yang memusingkan, Anda harus dapat menemukan tingkat kelembutan dan kenyamanan yang sempurna. Tapi definisi kenyamanan Anda mungkin berbeda dari orang berikutnya.

Apakah Anda lebih memilih puncak yang membentuk tubuh Anda, seperti lateks atau busa memori? Atau apakah Anda lebih cocok untuk bahan lembut alami seperti turun atau kapas?

Dalam banyak hal, mencapai kelembutan jauh lebih mudah daripada kekencangan dengan puncak kasur. Anda bisa mencoba low density memory foam topper, atau salah satu dari banyak toppers kain yang relatif murah yang secara harfiah hanya menambahkan lapisan ekstra dari bahan lembut.

Mengurangi Suara Pasangan Yang Bergerak

Busa memori dan lateks bagus dalam mengurangi transmisi gerakan dari pasangan Anda. Jadi jika Anda tidur dengan seseorang yang terus berputar, teruslah Anda terjaga, itu pilihan yang bagus.

Panas Badan

Busa memori dan alas lateks lateks cenderung mempertahankan panas tubuh. Semakin tebal dan padatnya, semakin panas yang bisa mereka rasakan, terlepas dari upaya produsen menambahkan elemen seperti tabung pendinginan atau ventilasi.

Wol, down dan bulu toppers yang baik sepanjang tahun, karena mereka memberikan kehangatan ekstra di musim dingin namun mengurangi panas di musim panas. Jangan lupa bahwa bahan luar juga bisa menyumbang suhu dengan cara melepaskan keringat.

Alergi

Beberapa bahan lebih baik untuk alergi tertentu, jadi perlu dicek daftar di bawah ini. Beberapa juga lebih tahan terhadap bed bugs, tungau, lumut dan jamur dibanding yang lain.

Mudah dibersihkan dan bergerak

Ingat bahwa Anda perlu mengeluarkannya dari kemasannya, membawanya ke tempat tidur dan berpotensi mengeluarkannya untuk dibersihkan. Jadi, waspadalah terhadap berat keseluruhan puncak kasur.

Bagaimana Nyeri Pinggul Mempengaruhi Keputusan Anda

Sendi di tubuh Anda, termasuk soket pinggul Anda, umumnya dipengaruhi oleh jenis dukungan keseluruhan yang Anda terima saat berbaring di tempat tidur. Secara tradisional, orang biasa percaya bahwa kasur dan bantalan yang bagus untuk penderita nyeri pinggul . Meskipun demikian, selama beberapa tahun terakhir, ini terbukti salah karena tidak ada satu ukuran pun yang sesuai untuk semua.

Dengan kata-kata ini, ketika menghadapi rasa sakit pinggang, pembeli telah lama memiliki beberapa pilihan yang berbeda. Alternatif yang terjangkau, nyaman dan nyaman untuk tempat tidur berlapis batu sudah tersedia berkat busa memori mewah dan juga lateks. Ini adalah bahan yang lebih lembut yang akan mudah berkontur tubuh Anda dalam upaya untuk memberikan dukungan tertinggi untuk nyeri pinggul dan menguranginya secara signifikan.

Jadi, bagaimana jika Anda memiliki kasur yang kokoh dan Anda mulai merasakan sakit yang memancar di daerah pinggul Anda? Jika Anda pergi ke depan dan membeli yang baru? Sama sekali tidak – ada alternatif yang jauh lebih baik. Puncak yang dirancang untuk menghilangkan rasa sakit pinggul dapat dengan mudah membantu Anda – ini jauh lebih murah dan nyaman daripada harus membeli kasur baru sama sekali.

Perlu diingat, bagaimanapun, bahwa tempat yang menanggung berat badan kita, seperti sendi pinggul, dianggap sebagai titik tekanan. Ini adalah area yang ditekan secara signifikan lebih dalam ke kasur, dan itulah yang menciptakan rasa sakit dan nyeri.

Oleh karena itu, jika kasur Anda lunak, Anda bahkan mungkin harus mencari topping tempat tidur keras untuk menebusnya. Pilihan yang paling tepat adalah yang mendukung punggung Anda dan memberi Anda keselarasan tulang belakang yang tepat, sementara pada saat yang sama mengurangi tekanan pada pinggul Anda.

Lokasi Back Pain

Nyeri punggung bisa bermanifestasi di seluruh area punggung Anda , terlepas dari apakah lebih rendah, pertengahan atau atas. Namun, juga benar bahwa nyeri punggung bagian bawah adalah masalah yang paling sering ditemui, terutama karena ini adalah area yang paling bertekanan, membawa beban seluruh tubuh bagian atas Anda.

Inilah sebabnya mengapa sebagian besar orang cenderung mengalami jenis sakit punggung ini. Salah satu penyebab paling umum untuk itu adalah penyelarasan tulang belakang yang tidak benar selama jam tidur Anda . Dan, tentu saja, ini selalu disebabkan oleh kasur yang tidak nyaman dan tidak nyaman. Memilih topping kasur yang bagus akan segera memperbaiki masalah ini.

Ada tiga bahan utama yang harus Anda perhatikan saat memilih pad Anda. Busa memori, gel, dan lateks adalah pilihan bagus dengan yang terakhir menjadi yang paling multi fungsi.

Anda yang mengalami nyeri punggung bagian bawah sebaiknya mempertimbangkan untuk tidur di punggung atau di depan daripada di sisi mereka karena ini akan memberikan kelurusan tulang belakang yang tepat. Dan, ketika sampai pada hal itu, atasan kasur perusahaan yang kokoh bisa dengan mudah melakukan yang terbaik. Mereka juga dilengkapi dengan berbagai manfaat tambahan, termasuk distribusi panas dan retensi yang nyaman, memungkinkan tidur yang lebih nyaman sepanjang malam pada umumnya.

Massa Jenis

Sama seperti karakteristik sebelumnya, kerapatan juga akan menentukan tingkat keteguhan keseluruhan yang akan diberikan oleh puncaknya. Kepadatan bantalan berbeda mulai serendah sekitar 2 pon per kaki kubik . Pilihan yang paling banyak ditebar di pasaran memberikan kepadatan antara 2 dan 3 lbs. per kaki kubik.

Namun, sama seperti ketebalannya, Anda harus menuju ke tanah tengah emas. Toppers kepadatan tingkat menengah adalah yang terbaik bila menyangkut nyeri punggung, terlepas dari lokasi dan intensitasnya. Pads dengan kerapatan antara 3 dan 5 pound per kaki kubik adalah apa yang seharusnya Anda cari.

Mereka tidak terlalu kuat atau terlalu ketat, menawarkan campuran yang tepat antara dukungan, kenyamanan, dan daya tahan tulang belakang. Mereka membiarkan bagian tubuh yang menonjol seperti bahu belakang dan bokongnya sedikit tenggelam saat menyelaraskannya dengan punggung Anda dengan sempurna untuk mencegah atau meringankan sakit punggung.

Terlebih lagi, jenis kerapatan ini akan mendistribusikan seluruh berat tubuh Anda dengan benar, sehingga mengurangi tekanan seperti pinggul Anda.

Bahan Apa Yang Harus Kamu Pilih

Busa Memori

Ini adalah bahan yang secara khusus ditujukan untuk membantu bantalan kasur Anda lebih dari biasanya. Ketika datang ke ketebalan, busa tidur busa toppers datang dalam tiga ukuran yang berbeda – 2,3 dan 4 inci . Busa memori memiliki sifat nyaman untuk “mengingat” tekstur tubuh Anda dan menyesuaikannya, memungkinkan pembungkus yang tepat dan pegangan yang indah yang membantu mengatasi nyeri punggung.

Plus orang berukuran berat lebih dari 250 kilogram harus mempertimbangkan pilihan paling tebal sementara yang lain mungkin merasa lebih cocok dan nyaman untuk dipasang pada bantalan 2 atau 3 inci. Mereka memberikan kombinasi indah dari kedua dukungan dan kenyamanan belakang, yang memungkinkan tidur nyenyak dan nyenyak.

Perlu dicatat bahwa apa yang disebut “gel” memory busa juga mengejar kecepatan. Ini adalah bahan topper yang umum digunakan yang membuat solusinya sangat nyaman. Perbedaan utamanya adalah bantalan “gel” juga mendorong distribusi suhu yang tepat , memungkinkan tidur yang lebih nyaman dan santai.

Bahan Getah

Bagian atas kasur yang terbuat dari lateks dikenal sangat melimpah mengenai gaya, bentuk, ukuran dan juga sarana kenyamanan yang berbeda. Dengan pemikiran ini, banyak orang menemukan obat dalam jenis bantalan ini karena bisa memberi Anda kelegaan dari berbagai jenis nyeri punggung dan juga masalah pinggul dan leher.

Hal terbaik tentang lateks toppers adalah bahwa mereka memberikan dukungan konstan ke punggung Anda, menjaga tubuh Anda dalam posisi cradle yang sangat nyaman.

Selanjutnya, mereka dikenal karena dapat menyesuaikan diri sesuai dengan gerakan Anda dalam upaya untuk mencegah sedikit pun gangguan tidur. Kualitas toppers kasur ortopedi ini sangat tinggi sementara harganya agak terjangkau, membuat ransum harga berkualitas sangat berharga. Rupanya, inilah salah satu alasan utama orang memilih mereka.

Bahan Wol

Di ujung spektrum material adalah bahan alami wol. Bisa juga cukup mahal, tapi ada beberapa alasan bagus untuk ini.

Kelebihan

• Ini adalah bahan yang lembut dan nyaman secara alami.
• Ini tahan lama, sering berlangsung selama bertahun-tahun.
• Ini sangat ideal untuk penderita alergi yang mungkin memiliki masalah dengan bahan sintetis.
• Bed bugs dan tungau umumnya jauh dari wol.
• Bagus untuk tetap dingin di musim panas dan hangat di musim dingin.

Angsa Dan Bebek Turun Atau Bulu

Tempat tidur yang terbuat dari bulu angsa atau bulu bebek, atau lebih lembut dan lebih mewah, dikenal dengan kelembutan dan rasa nyamannya. Jika Anda penderita alergi atau membutuhkan atasan yang lebih kuat sekalipun, itu mungkin tidak tepat untuk Anda.

Kelebihan

• Rasanya yang lembut dan mewah itu membuat banyak orang mulai mencintai dari selimut dan bantal yang penuh muatan.
• Tahan lama, sering bertahan selama beberapa tahun.
• Membantu mengurangi gangguan gerakan.
• Pengaturan suhu yang baik di musim panas dan musim dingin.

Kapas Dan Poliester

Ada jajaran toppers kasur dan bantalan yang terbuat dari katun, dan seringkali dengan campuran katun, poliester dan bahan lainnya. Harganya juga bisa sangat bervariasi dengan ini.

Kelebihan

• Kemungkinan menemukan bahan thread high-thread count yang sangat lembut.
• Ragam pilihan dari sintetis hingga organik.
• Seringkali lebih mudah dibersihkan dibanding bahan lainnya.
• Polyester toppers bisa sangat terjangkau.

Peti Telur

contoh matras matras matrasToppers kasur krem ​​telur mengacu pada bentuknya, khususnya benjolan kecil

Penting untuk dicatat meskipun Anda bisa mendapatkan puncak butir telur yang dibuat dari busa memori berkualitas baik atau dari busa yang lebih mendasar.

Karena itu harganya bisa sangat bervariasi untuk produk yang mungkin tampil identik pada pandangan pertama.

Karena kita sudah melihat busa memori di atas, mari kita lihat apa yang Anda dapatkan dari model busa yang lebih mendasar.

Karena terbuat dari busa, itu mungkin tidak memberikan kemewahan yang sama seperti jenis lainnya, tapi ini adalah pilihan tepat jika Anda menggunakan anggaran yang lebih rendah atau menggunakannya untuk berkemah.

Kelebihan

• Umumnya lebih murah dari jenis material lainnya.
• Ringan dan tipis sehingga mudah digulung dan diangkut.
• Bagus untuk digunakan untuk berkemah atau liburan.

Bisa diletakkan di atas satu sama lain untuk mendapatkan padding yang lebih tebal